ماہر نفسیات ڈاکٹر وکٹر فرینکل اپنی شہرہ آفاق کتاب ” Man search for meaning of life“ میں اپنی تحقیق کا نچوڑ بیان کرتے ہوئے تمام انسانی نسل کو مجموعی طور پر دو طرح کے گروہوں میں تقسیم کرتے ہیں۔ ایک وہ گروہ ہے جس سے تعلق رکھنے والے لوگ فطرت، روایات، معاشرے، ماحول سے شعوری طور پر اپنے عمل، اپنی زندگی اور وجود کے معنی کو اخذ نہیں کرتے اور انہیں اس بات کا شعوری طور پر ادراک نہیں ہوتا کہ انہیں

ہم زندگی میں جو کچھ بھی عمل یا رویہ اختیار کرتے ہیں اس کے بارے میں عمومی طور پر پایا جانے والا ایک نقطہ نظر یہ ہے کہ اس کا انحصارہمارے ساتھ پیش آنے والے حالات اور واقعات یا دیگر خارجی عناصر پر مبنی ہوتا ہے۔ اس نقطہ نظر کی بنا پر ہر سوچ اور رویہ، خارجی عوامل پر منتج ہے، یعنی انسان کے ادراک اور عمل کے ذمہ دار بیرونی محرکات و عناصر ہیں۔ آئیون پیولوو ایک روسی سائنس

ماہر نفسیات ڈاکٹر ایلبرٹ ایلس کے مطابق معقول جذباتی طرزِعمل ( rational emotive behavior) خودنظمی اورخودتربیتی کے مخصوص طریقوں پرعملدرآمدکے ذریعے سے غیرمعمولی حالات کے دوران شعوری طورپرمناسب ردِعمل استوار کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ ان مخصوص طریقوں سے آگاہی اورانکا استعمال آپ کو بہترین لائحہ عمل فراہم کرتاہے۔ ذہنی تربیت کے ذریعے آپ اپنے متعلقہ مسائل سے بخوبی حقیقت پسندی کے ساتھ نمٹ سکتے ہیں۔ معقول جذباتی طرز عمل کے بنیادی مدارج میں ”A“ سے مراد بیرونی عنصر یا متحرک

اگست کا مہینہ ہر سال پاکستانیوں کے لیے برسوں پہلے آباؤ اجداد کی حاصل کی ہوئی آزادی کی یاد لے کر آتاہے۔ یہ آزادی ہمارے آباؤ اجداد نے اس لیے حاصل کی تا کہ ہم اپنے دین اسلام کے مطابق خود مختاری سے اپنی زندگیاں گزار سکیں، عملی طور پر اپنی زندگی کو خالق کی منشا کے عین مطابق ڈھال سکیں۔ ہمارے آباء کا نعرہ کیا یہ نہیں تھا ”پاکستان کا مطلب کیا؟ لا الہ الا اللہ“۔ چنانچہ اس نعرے