نیند سائنسی تناظر میں
ہم انسانوں کا نیند سے بڑا یارانہ ہے۔ تبھی تو ہم زندگی کا ایک تہائی دورانیہ سونے میں گزار دیتے ہیں۔ یعنی روز ہم آٹھ گھنٹے کی نیند کر لیں تو چوبیس گھنٹوں میں ایک تہائی اور اسی حساب سے ساٹھ سالہ زندگی کا بیس سال۔ عموماً انسان تھکاوٹ کے خاتمے کے لئے سونے کی سعی کرتا ہے جس کے پیچھے پوری سائنس ہے۔ مگر ہم نوجوانوں کی اکثریت سو سو کر تھک جاتی ہے۔ اسی کے بارے میں جاننے
Read more
