جب مجھے کلینیکل فائیبرومائلجیا ہوا

تحریر ابصار فاطمہ تعاون اختر علی شاہ مجھے کافی عرصے سے جسم میں تکلیف کی شکایت رہتی تھی جسے میں کیلشئیم کی کمی سمجھ کے نظر انداز کرتی رہی بلکہ نظر انداز نہ کہوں تو بہتر ہے. میں نے اسے بہتر کرنے کے لیے کئی کوششیں کیں، روز دودھ پینا شروع کیا، جو کہ دمے…

Read more

سنگِ سیاہ: بلوغت میں داخل ہوتے نوجوانوں کے لیے خصوصی تحریر

 ”امی ی ی ی! “ سوٹ دیکھ کر اس نے رو دینے والی آواز میں امی کو پکارا۔  ”ہونہہ“ امی جو ابھی بازار سے آکر تھک کے لیٹی تھیں انہوں نے آنکھیں بند کیے کیے ہی جواب دیا۔  ”امی میں یہ سوٹ بالکل بالکل بالکل بھی نہیں پہنوں گی۔ “ اپنی بات کا زور بڑھانے…

Read more

اسقاط حمل: کچھ پہلو یہ بھی ہیں

اسقاط حمل سے متعلق ہمارے یہاں شاید اتنی ہی غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں جتنی کسی غیر بالغ کو جنسی تعلق کے حوالے سے ہوتی ہیں۔ اور اس کی دو بنیادی وجوہات ہیں ایک اسے غلط سمجھنا دوسرا اس پہ بات کرنے کو برا یا غیر ضروری سمجھنا۔ برا سمجھنا ذاتی اخلاقیات کے ذمرے میں…

Read more

آپ کا باس بھی آپ کا ”محتاج“ ہے

رشتوں اور جذبات کی نفسیات۔ ”غیر متعلق“ لوگوں سے جذباتی تعلق۔ ہم نے اس مکمل سلسلے میں مختلف رشتوں اور ان میں موجود جذباتی انحصار کے پہلو دیکھے۔ اس کے بعد کا مضمون ممکنہ طور پہ اس سلسلے کا آخری مضمون ہے اور میری کوشش ہے کہ وہ بھی جلد آپ تک پہنچ جائے۔ جب…

Read more

کنوار (دلہن)۔

”واؤ مجید صاحب، آپ ڈبل ایم اے ہیں۔ اور اتنے سارے کورسز بھی، زبردست، آپ کی سادہ سی شخصیت دیکھ کے اندازہ ہی نہیں ہوتا نہ آپ اتنی عمر کے ہیں۔ “ وہ تیزی سے ٹائپ کرتے کرتے ٹھہر گئی اور توصیفی نظروں سے مجید کی طرف دیکھا۔ سلیقے سے تراشی گئی مونچھیں اور تازہ…

Read more

شخصیت کے بناؤ یا بگاڑ میں بچپن کے تجربات کی اہمیت

عموما لوگوں کا ماننا ہوتا ہے کہ تجربہ اچھا ہو یا برا کچھ نہ کچھ ضرور سکھاتا ہے کچھ کا ماننا ہوتا ہے کہ برے تجربے ہمیں مضبوط بناتے ہیں۔ چلیں ہم ارلی چائلڈ ہڈ ایکسپیرئینسز یا ابتدائی بچپن کے تجربات سے شروع کرتے ہیں۔ یعنی اوائل بچپن کے تجربات۔ نفسیات دانوں کا ماننا ہے…

Read more

دوست ”شریکِ جرم“ ہوتا ہے اسی لیے بھائی سے زیادہ عزیز ہوتا ہے لیکن کیا واقعی؟

رشتوں اور جذبات کی نفسیات دوستوں سے تعلق ہمارے اردگرد والدین بہن بھائی اساتذہ رشتے دار شریکِ حیات سب ہوں اس کے باوجود ایک رشتے کی ہمیشہ جگہ رہتی ہے اور وہ ہے مخلص دوست۔ ایسا دوست جو ہماری بات سنتا ہو، جو ہمارے احساسات سمجھتا ہو۔ جس قسم کے معاشرے میں ہم رہتے ہیں…

Read more

دو ٹکے کی عورت یا ذہنی مسائل کا شکار مرد

”دو ٹکے کی عورت“ والے سین کو جتنی دفعہ دیکھا تھا ذہن میں پہلا خیال یہ آیا تھا کہ شاید یہ سین غلط کونٹیکسٹ میں شئیر ہورہا ہے اور یہاں ہمایوں سعید جس کے کردار کا نام شاید دانش ہے عدنان صدیقی کو اس کی کسی بات کا جواب دے رہا ہے اور شاید یہ…

Read more

تشدد اور رٹے کا کلچر بچوں کی شخصیت مسخ کر رہا ہے

9 رشتوں اور جذبات کی نفسیات پچھلے مضمون میں ہم نے بات کی کہ چھوٹے بچے جہاں ایک طرف معلم یا مولوی صاحب جن سے پہلی دفعہ پڑھنا شروع کرتے ہیں اور جس کے ساتھ گھر کے علاوہ سب سے زیادہ وقت گزارتے ہیں ان سے بہت مضبوط جذباتی تعلق محسوس کرنے لگتے ہیں۔ یہ…

Read more