کیا آپ کی بہن آپ کی دوست بھی ہیں؟

کیا آپ کی کوئی بہن ہے؟ کیا آپ اس سے محبت کرتے ہیں؟ کیا وہ بھی آپ سے محبت کرتی ہیں؟ کیا آپ ایک دوسرے کی رائے کا احترام بھی کرتے ہیں؟ کیا آپ کی ایک دوسرے سے دوستی بھی ہے؟ آج میں آپ سے اپنی بہن عنبرین کوثر سے دوستی کے بارے میں چند…

Read more

کیا آپ سوگ کے چالیس دن کی اہمیت سے واقف ہیں؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کسی کی موت کے چالیس دن کے بعد اس کے لواحقین جو چالیسویں کا اہتمام کرتے ہیں اس کی کیا اہمیت ہے؟ ایک ماہرِ نفسیات ہونے کے ناطے میں اس روایت کی نفسیاتی اہمیت کے بارے میں ایک طویل عرصے تک غور و فکر کرتا رہا اور بہت…

Read more

کیا آپ بھی دانائی کی تلاش میں ہیں ؟

مجھے نوجوانی کے وہ دن یاد ہیں جب میرے شاعر چچا عارفؔ عبدالمتین ہم سے ملنے لاہور سے پشاور تشریف لائے تھے۔ ایک شام وہ مجھے پشاور صدر کے گرینز ہوٹل لے گئے۔ انہوں نے میرے لیے چائے اور کریم رولز منگوائے اور مجھ سے ایسا مکالمہ کیا جیسے ایک ادیب دوسرے ادیب کے ساتھ…

Read more

کیا آپ ڈیپریشن کا شکار ہیں؟

بہت سے لوگ آج بھی اپنی ڈیپریشن DEPRESSION کا علاج نہیں کرواتے کیونکہ وہ خود نہیں جانتے کہ وہ ڈیپریشن کا شکار ہیں۔ بہت سے لوگوں کے لیے ڈیپریشن ایک معمہ ہے‘ ایک بجھارت ہے‘ ایک پہیلی ہے۔ ایک وہ دور تھا جب ماہرینِ نفسیات مالیخولیا MELANCHOLIA کی تشخیص کرتے تھے لیکن اب مالیخولیا کی…

Read more

عورتوں سے دوستی کا راز کیا ہے؟

میرے ایک پاکستانی دوست نے ایک دن مجھ سے پوچھا ”ڈاکٹر سہیل! میں آپ کو پچھلے بیس برس سے جانتا ہوں، آپ کے بہت سے دوست ہیں جن میں مشرقی اور مغربئی عورتیں بھی شامل ہیں۔ آپ کا عورتوں سے دوستی کا کیا راز ہے؟“ میں نے اپنے دوست سے کہا کہ میں آپ کو…

Read more

ماہرِ نفسیات کی ڈائری: ہمیں زندگی میں کیا نہیں کرنا چاہیے

ہمیں زندگی میں کیا نہیں کرنا چاہیے اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ یہ جاننا کہ ہمیں زندگی میں کیا کرنا چاہیے۔  میری نگاہ میں علم ہمیں بتاتا ہے کہ ہمیں زندگی میں کیا کرنا چاہیے اور دانائی ہمیں سکھاتی ہے کہ ہمیں زندگی میں کیا نہیں کرنا چاہیے۔  میں نے زندگی کا یہ راز…

Read more

روبینہ فیصل کا سچ

روبینہ فیصل کا سچ ؎ تیرا‘ میرا‘ سب کا سچ ہے چکھنا ہے تو چکھ کر دیکھو میٹھا‘ کھٹا‘ کڑوا‘ سچ ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ روبینہ فیصل ایک ادیبہ ہیں ایک افسانہ نگار ہیں ایک جرنلسٹ ہیں ایک کالم نگار ہیں ایک نثری شاعرہ ہیں وہ ایک ہمہ جہت شخصیت کی مالک ہیں روبینہ فیصل ایک فنکارہ…

Read more

کیا آپ حقوق اور مراعات کے فرق سے واقف ہیں ؟

میں اس کالم کا آغاز اس اعتراف سے کرنا چاہتا ہوں کہ ایک طویل عرصے تک میں خود حقوق اور مراعات کے فرق سے ناواقف تھا لیکن پھر ایک ایسا واقعہ ہوا جو میرے لیے لمحہِ فکریہ بن گیا۔ یہ 1980 کی دہائی کا واقعہ ہے۔ جنوبی افریقہ میں سفید فام بر سرِ اقتدار تھے…

Read more

کیا آپ نے نیلم احمد بشیر کا ناول ۔۔۔ طائوس فقط رنگ ۔۔۔ پڑھا ہے؟

اگر آپ کسی بے دھڑک، بے خوف، اپنے سچ کا بغیر کسی مصلحت اور سیاست کے اظہار کرنے والی اردو ادیبہ سے ملنا چاہتے ہیں تو آپ کو نیلم احمد بشیر سے ضرور ملنا چاہیے۔ ٹورانٹو میں قیام کے دوران ۲ ستمبر ۲۰۱۸ کو ایک سیمینار میں شکوہ عاطف، اسما باجوہ، بلند اقبال اور مرزا…

Read more

دو کشتیوں میں سوار

اردو ادب کا دامن منٹو کے افسانے ’ بو‘ اور’ پھاہا‘، عصمت چغتائی کا ’ لحاف ‘، راجندر بیدی کے  ’متھن‘ اور ممتاز مفتی کے افسانے’ آپا ‘ جیسے ترشے ترشائے ہیرے جواہرات سے مالا مال ہے۔ گزرتے وقت اور بدلتی دنیا میں ہمارے افسانوی ادب کو نئی زمینوں میں تخم کاری کرنا تھی۔ پر…

Read more